胃酸逆流5种状况

F悠生活 355浏览 82评论 来源:申博官网备用网址_金沙6119
食不知味,是老化的现象。以下4种情况,你有吗?

•味觉丧失,口味越吃越重:舌头上的味蕾能帮助我们分辨出酸、甜、苦、辣等气味,随着年纪渐长,舌头上的味蕾数量会减少,以至于味觉丧失,口味就会变重。

•吞嚥障碍:随着老化的发生,神经、肌肉可能会发生退化,或者比较不灵敏,吞嚥时无法协调运作,就会导致吞嚥障碍,使人呛到。

•胃部排空速度变慢:从40岁开始,胃酸就会开始变少,胃的消化作用就会减弱,排空的速度相对减缓。再也没有办法肆无忌惮大吃特吃。

•胃酸逆流:胃跟食道交接处的括约肌称为「贲门」,随着年龄渐长,有些人的贲门会出现无力、收缩力不足的现象,这时候胃里的食物跟液体会比较容易倒流回食道,引发胃食道逆流。


 保护肠胃,你会做到哪一点?
1.多喝白开水 2.多摄取膳食纤维  3.少吃油炸刺激性食物 4.都做得到
☛ 正确预防胃食道逆流 专业医师的7个提醒

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