胀气、胃食道逆流...地瓜这样吃一个半月改善胃溃疡

S小生活 481浏览 98评论 来源:申博官网备用网址_金沙6119
有一阵子,我常吃不下东西,即使只吃一点点,我的腹部都会觉得胀胀的,很不舒服。才短短两个月,我就瘦了快八公斤。
有一天,我突然出现剧烈性的胃痛,因为痛得实在难以忍受,我便去医院挂了急诊。经检查后,医生跟我说我是罹患了胃溃疡。以前我有位同事也罹患过胃溃疡,听说这病很麻烦,所以在听到医生的宣告时,我瞬间说不出话来。不过幸好医生说我没有到胃出血的地步,只需要按时服药即可。
在治疗期间,我几乎没什幺胃口,对什幺东西都提不起食慾,导致体重不断减轻。我担心自己继续瘦下去会过瘦,而且长期没有好好吃东西不但对身体不好,也会浑身无力无法正常作息,于是我只好勉强自己多少吃点东西。
我没有把自己生病的事告诉公司同事,但见我渐渐变得瘦弱又无精打采的模样,同事们纷纷问我怎幺了。我说了原因后,其中那位之前也得过胃溃疡的同事立刻建议我吃地瓜。同事建议我可以每天将五十公克左右的地瓜洗净后切成小块,加水打成汁来喝。于是我一回家便把这方法告诉太太,请她明天去超市或菜市场帮我买几条地瓜回来。
我依照同事的建议,每天喝一杯地瓜汁,有时实在觉得味道不好吞不下,我就会加些苹果醋,除此之外,不加其他任何调味品。喝的时候我会连渣一起喝掉,不会再另外过滤。偶尔,我也会在晚餐时吃烤地瓜。我吃了烤地瓜、喝了地瓜汁后,没多久就感觉到自己消化不良的情况改善了很多。以前我总是动不动就拉肚子,吃外食会拉,吃太太準备或母亲煮的食物也会拉,腹部更是经常会感到闷痛,可是我开始吃、喝地瓜汁两个星期左右,拉肚子的次数就明显减少了,腹痛也缓和许多。
吃了约一个半月左右,我因胃溃疡而感到的不适也跟着大幅减少,食慾自然也随着逐渐恢复。虽然我的胃溃疡至今尚未完全痊癒,但我的胃已几乎不再疼痛,不仅体重恢复到原来的标準,体力也增强了不少。
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